Od začeća do rođenja

Trudnoća

14 videa
Video: Ishrana
Video: Fizička aktivnost
Video: Supelementacija
Video: Dobijanje na kilaži
Video: Mučnina i žgaravica
Video: Kozmetika u turndoći
Video: Prehlada
Video: Čajevi
Video: Urinarne infekcije
Video: Vaginalni sekret
Video: Oralno zdravlje
Video: Sex
Video: Dobre navike
Video: Torba za porodilište + PDF check list

Porod

12 videa, 2 literature
Video: Signali početka poroda
Video: Zašto porod boli?
Video: Ublažavanje bola tokom poroda lijekovima
Video: Porođajna doba + PDF “Položaji za porođaj”
Video: Carski rez
Video: Prirodan način pokretanja poroda
Video: Faze poroda iz drugog ugla
Čitanje: Položaji tokom faza poroda
Video: Povezanost mišića karličnog dana sa disanjem i vilicom
Video: Tehnike disanja i relaksacije
Video: Uloga partnera u porodu
Video: Protokol poroda po dolasku u bolnicu
Video: Zlatni sat
Čitanje: PDF “Porođajne želje”

Postpartum

6 videa, 1 čitanje
Čitanje: PDF “How to make a Postpartum Plan”
Video: Preparati iz apoteke
Video: Suplementacija za bebu
Video: Higijena pupčanog patrljka
Video: Higijena pupčanog patrljka – praktični primjer
Video: Za mame nakon poroda
Video: Dodatak – oblačenje bebe, izlazak vani

Dojenje

36 videa
Video: Pozdravni video
Video: Kako donijeti odluku o dojenju?
Video: Priprema dojki u toku trudnoće
Video: Zlatni sat i prvi podoj
Video: Dojenje nakon CR ili ako beba nije sa vama
Video: Šta je isključivo dojenje?
Video: Da li je potrebno bebu buditi zbog podoja?
Video: Kolostrum
Video: Stolica gladi
Video: Izgled i sastav mlijeka
Video: Ishrana tokom dojenja
Video: Trening i dojenje
Video: Alkohol, cigarete i dojenje
Video: Sex i dojenje
Video: Pravilan hvat
Video: Pravilan hvat – praktični prikaz
Video: Položaji za dojenje
Video: Položaji za dojenje 2
Video: Mastitis
Video: Ragade
Video: Skokovi u razvoju
Video: Šta kada su dojke mekane?
Video: Začepljeni mliječni kanali
Video: Štrajk dojenja
Video: Kako povećati zalihe mlijeka?
Video: Podrigivanje; štucanje; refluks; alergija na majčino mlijeko
Video: Oralne restrikcije
Video: Vježbe za opuštanje
Video: Vježbe za jačanje
Video: Osnove pravilnog bebonošenja
Video: Da li smijem da dojim ako sam bolesna
Video: Tatina uloga u dojenju
Video: Povratak na posao i dojenje
Video: Prekid dojenja
Video: Sve o izdajanju
Video: Završna riječ

Zoom sastanci

8 videa
Video: 1. 23.12.25.
Video: 2. 22.1.26. pt. 1
Video: 2. 22.1.26. pt. 2
Video: 3. 19.2.26.
Video: 4. 20.3.26.
Video: 5. 15.4.26.
Video: 6. 11.5.26.
Video: 7. 9.6.26.

Od začeća do rođenja

287 KM (147 EUR)
od začeća do rođenja Magdalina Janković

O programu

Trudnoća je zaista poseban period, no često donosi mnoštvo pitanja i nedoumica. Ako tražiš pouzdane odgovore i toplu podršku, program “OD ZAČEĆA DO ROĐENJA” je idealan za tebe. Kroz moje stručno znanje magistra farmacije, sertifikovanog savjetnika za dojenje, ali i lično iskustvo mame troje djece, dobićeš sveobuhvatan vodič.

 

Ovaj program ti nudi odgovore na sva pitanja o trudnoći, porodu i dojenju – na jednom mjestu. Naučićeš kako njegovati zdrave navike, nositi se s uobičajenim trudničkim tegobama i razbiti sve mitove koji te čine nesigurnom i narušavaju tvoje samopouzdanje. Detaljno ćemo proći kroz pripremu za porod, savjete za ublažavanje boli ali i razjašnjavanje tvojih prava na porodu. Posebno ćemo se posvetiti dojenju, od pripreme i uspostavljanja laktacije do prekida dojenja na prirodan i bezbolan način.

 

Pridruži se zajednici koja ti pruža stalnu podršku i osjećaj sigurnosti, tako da trudnoću pamtiš kao predivno iskustvo.

Često postavljana pitanja:

Kada je najbolje vrijeme da pristupim programu?

Pristupiti programu možeš bilo kada… ako planiraš trudnoću ili si već trudna. S obzirom na to da pristup programu imaš 6 mjeseci idealno bi bilo da nam se pridružiš nakon prvog trimestra.

Da li mogu da produžim pristup programu i pod kojim uslovima?

Može, naravno. Javi mi se putem maila i sve se dogovorimo.

Da li je program za mene ako mi ovo nije prva trudnoća?

Da. Sigurna sam da uvijek možeš da naučiš nešto novo, da čuješ iskustva drugih mama i da te to ohrabri i olakša kako trudnoću tako i porod i dojenje.

Šta ako imam nedoumica između Zoom sastanaka? Da li mogu da te pitam?

Svaki polaznik programa jednom mjesečno ima mogućnost mail konsultacije 1 na 1. Ukoliko imaš bilo kakvu nedoumicu ili pitanje pošalji mi fotografiju ili video i dobićeš stručan odgovor i jasne smjernice.

Šta ako ne mogu da prisustvujem Zoom sastanku?

Zoom sastanci se snimaju i postavljaju na platformu, tako da možeš da ih pogledaš kada budeš u mogućnosti.

Koliko traje pristup?

Pristup programu traje 6 mjeseci.

Ako imaš još pitanja o programu kontaktiraj me putem maila

Sažetak

Trudnoća 0/14

14 videa
Video: Ishrana
28:22 min
Video: Fizička aktivnost
13:21 min
Video: Supelementacija
23:56 min
Video: Dobijanje na kilaži
8:19 min
Video: Mučnina i žgaravica
11:23 min
Video: Kozmetika u turndoći
20:44 min
Video: Prehlada
7:58 min
Video: Čajevi
6:34 min
Video: Urinarne infekcije
11:21 min
Video: Vaginalni sekret
5:14 min
Video: Oralno zdravlje
6:46 min
Video: Sex
9:25 min
Video: Dobre navike
13:38 min
Video: Torba za porodilište + PDF check list
24:31 min

Porod 0/14

12 videa, 2 literature
Video: Signali početka poroda
4:36 min
Video: Zašto porod boli?
5:02 min
Video: Ublažavanje bola tokom poroda lijekovima
21:25 min
Video: Porođajna doba + PDF “Položaji za porođaj”
36:32 min
Video: Carski rez
6:26 min
Video: Prirodan način pokretanja poroda
14:42 min
Video: Faze poroda iz drugog ugla
11:51 min
Čitanje: Položaji tokom faza poroda
min
Video: Povezanost mišića karličnog dana sa disanjem i vilicom
7:56 min
Video: Tehnike disanja i relaksacije
7:45 min
Video: Uloga partnera u porodu
13:09 min
Video: Protokol poroda po dolasku u bolnicu
37:31 min
Video: Zlatni sat
9:16 min
Čitanje: PDF “Porođajne želje”
min

Postpartum 0/7

6 videa, 1 čitanje
Čitanje: PDF “How to make a Postpartum Plan”
min
Video: Preparati iz apoteke
6:46 min
Video: Suplementacija za bebu
10:16 min
Video: Higijena pupčanog patrljka
6:16 min
Video: Higijena pupčanog patrljka – praktični primjer
2:39 min
Video: Za mame nakon poroda
9:02 min
Video: Dodatak – oblačenje bebe, izlazak vani
11:53 min

Dojenje 0/36

36 videa
Video: Pozdravni video
1:22 min
Video: Kako donijeti odluku o dojenju?
10:12 min
Video: Priprema dojki u toku trudnoće
8:20 min
Video: Zlatni sat i prvi podoj
8:08 min
Video: Dojenje nakon CR ili ako beba nije sa vama
7:43 min
Video: Šta je isključivo dojenje?
8:15 min
Video: Da li je potrebno bebu buditi zbog podoja?
10:06 min
Video: Kolostrum
8:01 min
Video: Stolica gladi
6:04 min
Video: Izgled i sastav mlijeka
6:46 min
Video: Ishrana tokom dojenja
9:06 min
Video: Trening i dojenje
3:46 min
Video: Alkohol, cigarete i dojenje
4:14 min
Video: Sex i dojenje
3:01 min
Video: Pravilan hvat
17:19 min
Video: Pravilan hvat – praktični prikaz
00:51 min
Video: Položaji za dojenje
2:14 min
Video: Položaji za dojenje 2
04:44 min
Video: Mastitis
15:51 min
Video: Ragade
8:13 min
Video: Skokovi u razvoju
5:50 min
Video: Šta kada su dojke mekane?
3:23 min
Video: Začepljeni mliječni kanali
2:52 min
Video: Štrajk dojenja
6:19 min
Video: Kako povećati zalihe mlijeka?
5:41 min
Video: Podrigivanje; štucanje; refluks; alergija na majčino mlijeko
35:36 min
Video: Oralne restrikcije
10:25 min
Video: Vježbe za opuštanje
01:30 min
Video: Vježbe za jačanje
05:16 min
Video: Osnove pravilnog bebonošenja
04:05 min
Video: Da li smijem da dojim ako sam bolesna
2:32 min
Video: Tatina uloga u dojenju
8:52 min
Video: Povratak na posao i dojenje
6:09 min
Video: Prekid dojenja
27:05 min
Video: Sve o izdajanju
10:11 min
Video: Završna riječ
5:44 min

Zoom sastanci 0/8

8 videa
Video: 1. 23.12.25.
47:57 min
Video: 2. 22.1.26. pt. 1
40:19 min
Video: 2. 22.1.26. pt. 2
26:11 min
Video: 3. 19.2.26.
01:05:14 min
Video: 4. 20.3.26.
01:01:01 min
Video: 5. 15.4.26.
01:13:54 min
Video: 6. 11.5.26.
46:13 min
Video: 7. 9.6.26.
41:28 min