Od začeća do rođenja
Trudnoća bi trebala biti blaženo stanje, zar ne? Vrijeme za radosno iščekivanje i bezbrižni uvod u roditeljstvo.
Pa zašto se onda ne osjećaš baš blaženo? Osjećaš novu odgovornost, ali i nesigurnost, strijepnju, zbunjenost.
Sa svih strana si preplavljena informacijama, a ipak i dalje imaš zilion pitanja na koja tražiš pouzdane odgovore.
Potrebna ti je prava podrška, ali bliski ljudi nemaju dovoljno znanja, a profesionalci nisu uvijek dostupni i često imaju hladan pristup.
Trudnoća može biti blaženo, a ne opsadno stanje. Zato sam kreirala program
OD ZAČEĆA DO ROĐENJA, u kom ćeš naći odgovore na sva pitanja o trudnoći, porodu i dojenju – na jednom mjestu.
Ako:
Ovdje pričamo otvoreno i iskreno o svemu (baš svemu, čak i onome što ti je bilo glupo ili neugodno da pitaš)
što te čeka. Odgovaramo na pitanja, rješavamo nedoumice i rušimo tabue.
Ja sam Magdalina, magistar farmacije, sertifikovani savjetnik za dojenje i mama tri dječaka.
Ovaj program kreirala sam sa željom da na lak i jednostavan način učinim provjerene informacije dostupnim svim (budućim) roditeljima i razriješim sve mitove o trudnoći i dojenju, ali i da te podržim kao mama mamu.
Kako sam u četiri godine prošla kroz tri trudnoće, znam kako je strijepiti pred svaki pregled i kakva ti se sve pitanja motaju po glavi. Upravo to mi omogućava da te potpuno razumijem. UVIJEK ćeš imati koga da pitaš baš sve.
Ja ću biti tu da ti pomognem stručnim savjetom i podrškom, kao i da ti kažem kada je vrijeme da potražimo dodatnu pomoć kako bismo razriješili određeni problem. Ono što je sigurno, jeste da te neću ostaviti samu. Zajedno ćemo prevazići sve sumnje i nedoumice.
Šta ćeš naučiti na programu:
- Kako da stekneš/održiš zdrave životne navike kao što su ishrana, fizička aktivnost, suplementacija…
Objasniću ti kako da dobiješ optimalan broj kilograma u trudnoći i na taj način utičeš na lakši porod, ali i povratak u stanje prije trudnoće
- Kako da izađeš na kraj sa najčešćim zdravstvenim tegobama kod trudnica – žgaravica, grčevi, bol u leđima…
Dobićeš konkretne savjete za terapiju koju možeš koristiti bez recepta kao i smjernice kada je posjeta ljekaru neophodna.
- Kako da zaista uživaš u trudnoći – razriješiću ti sve mitove o trudnoći koji te brinu (da, smiješ imati seks, ali…)
- Kako da se pripremiš za porod, kako da ga ubrzaš, kako da ublažiš bol…
Dobićeš provjerene korake koje samo treba da primijeniš bez razmišljanja.
- Pitaš li se išta na porodu ili doktor i babica odlučuju umjesto tebe?
- Moraš li rađati ležeći na leđima?
- Da li je u redu da „samo malo“ ubrzaju porod, „samo malo“ te sjecnu?
- Mora li porod da boli?
- Kako da napraviš najbolju dobrodošlicu za svoju bebu, kako da se sa njom povežeš
i izvučeš maksimum bez obzira na uslove?
- Kako da uspostaviš laktaciju i uspješno dojiš?
- Da li dojenje boli? Može li to biti uživanje za bebu i mamu?
- Kako da znaš hoćeš li imati dovoljno mlijeka?
- Da li veličina dojki i oblik bradavica utiču na dojenje?
- Hoće li tvoje mlijeko odgovarati tvojoj bebi?
- Da li će beba bolje spavati ako je dojiš ili ako joj daješ formulu?
- Šta treba da radiš kako ti mlijeko ne bi nestalo?
- Kada je pravo vrijeme da se dojenje prekine?
- Kako da to učiniš prirodno i postepeno?
Program sadrži:
1. TORBA ZA PORODILIŠTE – PDF check list
2. Pošto znam kako prvi dani sa bebom mogu biti izazovni, imaćeš moju podršku i u periodu postpartuma. Zato pored lekcija koje obuhvataju period trudnoće, tu su dodatnih 6 VIDEO lekcija sa savjetima koji će ti mnogo pomoći dok si još u porodilištu, ali i u prvih 40 dana nakon poroda:
- Kako da njeguješ bebu i čistiš pupčani patrljak
- Šta vam sve ni(je) potrebno iz apoteke u prvim danima nakon poroda
- Zašto je bebi preporučeno mnogo suplemenata, kada i kako da ih daješ…
I sve što zbunjuje roditelje u prvim danima sa bebom.
3. KONSULTACIJE 1 NA 1 – Svaki polaznik programa jednom mjesečno ima mogućnost mail konsultacije. Ukoliko imaš bilo kakvu nedoumicu ili pitanje obrati mi se putem maila (pošalji fotografiju ili video ukoliko je potrebno) i dobićeš stručan odgovor, jasne smjernice bez da lutaš, guglaš i paničiš.
4. 10% POPUST na program Bebina prva godina
Zauvijek ćeš pamtiti kako si se osjećala u trudnoći. Hajde da to bude lijepa uspomena, a ne nešto što želiš zaboraviti.
Ovdje ćeš pronaći odgovore i na pitanja kao što su:
